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UNxCENTO: piccoli cambiamenti per grandi evoluzioni
Piccoli cambiamenti per grandi rivoluzioni
UNxCENTO è la serie di 100 episodi che ti guida a vivere una vita consapevole, felice e ispirata.
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100 piccoli cambiamenti per rivoluzionare la tua vita
Questa raccolta di 100 episodi è la guida per abbracciare l'infinito mondo di possibilità, ricca di riflessioni, suggerimenti e strategie per aiutarti a diventare la persona che desideri essere e a vivere in maniera consapevole e felice.
Preparati a trasformare la tua vita a piccoli passi e a realizzare i tuoi sogni: il viaggio inizia adesso!
Andrea Mangano
Eccoti l'episodio introduttivo, buona lettura:
Ripartire da zero
L'introduzione al mio viaggio e alla serie UNxCENTO. Dove tutto ha inizio.
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Episodi UNxCENTO
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25
Senza prospettiva si muore lentamente
Avere una prospettiva di vita è fondamentale per vivere una vita piena e soddisfacente. Chi vive senza prospettiva, inizia a morire.
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24
Tutto accade per una ragione
Ogni cosa che accade nella tua esistenza ha un senso e una ragione d'essere. Vai oltre le apparenze e trova il messaggio che la vita ti sta inviando.
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23
La trappola della coerenza
L'attaccamento alle proprie idee e alle scelte del passato può diventare un ostacolo al cambiamento e alla crescita personale.
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22
Ama il tuo lavoro
Il lavoro ti permette di vivere, di crescere e di migliorarti. Valorizza il tuo impiego e trasformalo in una fonte di piacere e di gratificazione.
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21
Le relazioni trasformano la vita
I rapporti umani sono essenziali per vivere una vita appagante e hanno un impatto significativo sul raggiungimento degli obiettivi.
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20
Ogni fine è un nuovo inizio
Affrontare e superare il passato è un passo indispensabile per scrivere un nuovo capitolo della tua vita.
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19
Naviga l'incertezza della vita
Impara ad affrontare l'incertezza con serenità e consapevolezza cogliendo tutte le opportunità che essa può offrirti.
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18
L'intenzione è solo il primo passo
Avere intenzioni forti non basta: per raggiungere gli obiettivi devi pianificare, agire e seguire con determinazione una strategia.
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17
L'efficacia batte l'efficienza
Essere efficaci, non solo efficienti, ti porta a raggiungere gli obiettivi, a godere del risultato e a vivere meglio.
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16
Fallire per avere successo
Fallire è un passo verso il successo: impara dai tuoi errori e trasformali in opportunità per raggiungere i tuoi obiettivi.
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15
Nuove abitudini per una nuova vita
Le abitudini sono potenti mezzi per cambiare. Attraverso di esse puoi apportare cambiamenti significativi e duraturi nella tua vita.
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14
Scopri il tuo potenziale
Una forza in te attende di essere svelata e sfruttata al meglio nella tua vita.
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13
Cambia perché vuoi, non perché devi
Non spetta agli altri cambiarti. Cambia perché vuoi crescere, migliorarti e vivere una vita gratificante.
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12
Puoi essere felice senza essere perfetto
Non è inseguendo la perfezione che otterrai la felicità. Una vita felice è una vita perfetta.
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11
Capitalizza la tua esperienza
Creare esperienze di valore ti permette di acquisire più consapevolezza e di costruire una vita di successi.
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10
Le idee rivoluzionano la vita
Ogni idea può scatenare una piccola o grande rivoluzione. Una buona idea è il punto di inizio per una nuova vita.
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09
Meno lavoro, più vita
Lavorare meno non significa rinunciare ai propri sogni, ma avere più tempo per assaporare la vita.
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08
Quanto è straordinario l'ordinario?
Non è l’abitudine la causa di una vita priva di emozioni. Riscopri la magia della vita ogni giorno.
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07
Liberati dall'ego
Controllare l'ego ti aiuterà a fare scelte migliori, a crescere e lottare per il tuo successo.
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06
Scegliere è potere
Scegliere è un potente mezzo per cambiare la tua vita, indirizzare il tuo futuro ed avvicinarti a ciò che desideri.
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05
Allenati al successo
Visualizza il tuo successo, traducilo in obiettivi, armati di coraggio e allenati ogni giorno per raggiungere il tuo traguardo.
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04
Essere curiosi per vivere meglio
La curiosità è essenziale per la tua crescita personale e per vivere una vita più ricca ed appagante.
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03
Parola d'ordine: cambiare
Non c’è un solo momento nella nostra vita in cui possiamo permetterci di rimanere fermi per noia o abitudine. Cambiare è una necessità.
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02
La libertà è una conquista
Nasciamo potenzialmente liberi, ma ciò non implica che lo saremo realmente. Cosa sei disposto a sacrificare per esserlo davvero?
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01
Non ti occorre più tempo libero
Disporre di tanto tempo non concorre necessariamente al tuo benessere e non ti rende automaticamente una persona felice.
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Libri suggeriti
Un nuovo mondo - Eckhart Tolle
Eckhart Tolle fonde sapienza antica e moderna, richiamando insegnamenti di varie fonti. Il suo messaggio invita a vivere nel presente, senza ego, per creare un mondo migliore.
Vivi una vita ispirata - Jim Rohn
Jim Rohn sintetizza 50 anni di studi ed esempi di successo per ottenere obiettivi aiutandoti a migliorare la tua vita.
Deep work - Cal Newport
Newport spiega come ritrovare la concentrazione in modo da dedicarti al meglio alle tue attività. Attraverso quattro semplici regole potrai cambiare le tue abitudini e la tua vita.
Come trattare gli altri e farseli amici - Dale Carnegie
La guida definitiva per migliorare le relazioni sociali grazie ai 30 principi di Dale Carnegie per ottenere la stima degli altri e persuaderli senza causare offese o risentimenti.
UNxCENTO è la serie sulla crescita personale che ti aiuta a costruire una vita consapevole, felice e ispirata.
Troverai idee e propositi per migliorare la tua vita, raggiungere i tuoi obiettivi e vivere alle tue condizioni.
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