Pillola 02

La libertà è una conquistaCosa vuol dire essere davvero liberi e come riuscirci

Autore della Pillola
Autore
A. Mangano
Intro alla pillola

La libertà non è un punto di partenza, ma una vetta da scalare.

Non nasce spontaneamente, né ci viene concessa: richiede coraggio, consapevolezza e un impegno continuo per liberarsi dalle catene visibili e invisibili che ci tengono bloccati.

Ma cosa significa davvero essere liberi, e come possiamo conquistare questa vetta nella nostra vita?

Viviamo in un mondo dove ci viene detto che siamo liberi di pensare, scegliere, e costruire la nostra vita secondo i nostri desideri. Eppure, sappiamo tutti che la libertà non è garantita solo dall'avere delle possibilità. La libertà è molto più di un diritto: è una conquista, un'azione, una responsabilità che richiede impegno e, talvolta, sacrificio.

Nasciamo con il potenziale per essere liberi, ma la libertà è una possibilità che va concretizzata.

Ripensando alla mia adolescenza, mi rendo conto di quanta libertà mi fosse concessa. Eppure, più ne avevo, più mi rendevo conto di quanto fosse fragile. La libertà di avere le mie opinioni, di fare le mie scelte, e di vivere secondo le mie regole comportava inevitabilmente il peso di valutare le conseguenze delle mie azioni.

Quella libertà non era gratuita. Dovevo dimostrare responsabilità per mantenerla. Dovevo imparare l'autocontrollo, il rispetto per gli altri e, soprattutto, per me stesso.

Non si è davvero liberi se non si è padroni di sé stessi.

Essere padroni di sé stessi significa avere il coraggio di affrontare le proprie paure, riconoscere i propri limiti, e agire con consapevolezza. Significa guardarsi dentro con onestà e chiedersi:

Cosa voglio davvero?
Cosa mi serve per essere libero?

Non bisogna avere talenti speciali per essere unici e per essere davvero liberi dobbiamo essere autentici.

Ma per farlo abbiamo una sola scelta: affrontare il giudizio degli altri.

Non possiamo piacere a tutti. Questo significa accettare le critiche e affrontare i pregiudizi. Ma liberarci da quella paura ci permette di essere noi stessi, di vivere secondo i nostri valori e non secondo le aspettative altrui.

La libertà richiede cambiamento. E il cambiamento, lo sappiamo, spaventa. Cambiare significa lasciare andare le nostre certezze, affrontare l'incertezza, e accettare il rischio di sbagliare. Ma se c’è una cosa che ho imparato, è questa:

La paura di sbagliare ci imprigiona più di qualsiasi catena.

Quando ho iniziato ad abbracciare l’incertezza, la mia prospettiva è cambiata. Rinunciando a quella falsa sensazione di sicurezza che derivava dalle mie "certezze", ho scoperto nuovi orizzonti. Ho imparato che la perfezione non è necessaria per essere libero. Anzi, è proprio accettando i miei difetti e i miei errori che ho trovato la forza di crescere.

Un altro aspetto fondamentale è capire cosa è davvero importante. Cosa va sottratto dalla nostra vita e cosa aggiunto. Essere liberi vuol dire anche rinunciare al superfluo, a ciò che appesantisce la mente e la vita.

Non è accumulando cose o approvazione che troviamo la libertà.

La libertà si trova nell'essenziale: coltivare ciò che davvero rende la nostra vita migliore.

La libertà non è un traguardo che si raggiunge. È piuttosto una scelta che facciamo ogni giorno. È il coraggio di dire “sì” a ciò che ci fa crescere e “no” a ciò che ci limita. È l’impegno costante di lavorare su noi stessi, di cambiare quando necessario, e di restare fedeli a ciò che siamo.

Quali sono le paure che ci stanno trattenendo? Quali compromessi stiamo accettando che potrebbero impedirci di vivere la vita che desideriamo? E, soprattutto, quale prezzo siamo disposti a pagare per la nostra libertà?

© Riproduzione riservata - 29/05/2022
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Tag: Libertà, Conquista della libertà, Essere liberi, Prezzo della libertà

Autore della Pillola
Andrea Mangano

Negli ultimi dieci anni ho affrontato con passione diverse sfide personali e imprenditoriali, spinto dal desiderio di vivere con intenzione e non schiavo della routine. Miro ad essere sempre più padrone del mio tempo e consapevole delle mie scelte.

Sono l'autore delle Pillole di Consapevolezza, un progetto che incarna questo percorso di crescita e riflessione.

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Riflessione guidata

Prendi qualche minuto per rispondere a queste domande. Potrebbero darti una consapevolezza nuova su te stesso e sulla tua vita.

Domanda 1
Sono in grado di inseguire i miei obiettivi senza pressioni esterne?
  • Sì, riesco a mantenere la mia concentrazione sugli obiettivi senza lasciarmi influenzare dalle aspettative esterne.
  • Decisamente, sono capace di rimanere motivato internamente, anche quando l'ambiente attorno sembra richiedere altro.
  • A volte sì, ma sento che il giudizio degli altri incide più di quanto vorrei sulle mie scelte.
  • No, spesso il bisogno di soddisfare aspettative esterne mi distrae dai miei veri obiettivi.
Domanda 2
Sono a mio agio nell'esprimere il mio pensiero liberamente?
  • Sì, mi sento molto sicuro/a nell'esporre le mie idee, anche quando sono controcorrente.
  • Riesco a farlo, soprattutto in contesti dove mi sento valorizzato e ascoltato.
  • Non sempre, preferisco misurare le mie parole per evitare conflitti o incomprensioni.
  • Purtroppo, spesso trattengo il mio pensiero per paura del giudizio o delle reazioni altrui.
Domanda 3
Prendo le mie scelte in autonomia e con serenità?
  • Sì, riesco a decidere con calma, basandomi su ciò che reputo giusto per me.
  • Tendenzialmente sì, mi fido della mia capacità di analizzare le situazioni e agire di conseguenza.
  • Non sempre, spesso mi trovo a chiedere conferme agli altri prima di fare un passo.
  • Tendo a sentirmi insicuro/a e mi lascio facilmente influenzare da ciò che pensano le persone a cui tengo.
Domanda 4
Ho la possibilità di prendere decisioni in base ai miei valori e alle mie convinzioni?
  • Sì, posso allineare le mie decisioni ai miei valori senza troppe interferenze.
  • Assolutamente, i miei valori sono il faro che guida ogni mia scelta importante.
  • Non sempre, a volte devo fare compromessi che vanno contro i miei principi.
  • Spesso no, mi trovo a dover seguire regole o aspettative che non condivido.
Domanda 5
Esploro nuove opportunità senza il timore di fallire?
  • Sì, vedo ogni nuova esperienza come un'occasione per crescere, indipendentemente dal risultato.
  • Mi capita di avere qualche timore, ma riesco comunque a spingermi oltre e affrontare le sfide.
  • No, il timore di fallire spesso mi trattiene dal provare qualcosa di nuovo.
  • Faccio fatica, preferisco restare nella mia comfort zone per evitare delusioni o fallimenti.