Pillola UNxCENTO

La felicità è dentro tePuoi finalmente comprenderla e farla fiorire nella tua vita

Felicità interiore, Scoperta della felicità, Felicità autentica, Amore per la vita
Pillola N. 36
Foto di Andrea Mangano
Autore
A. Mangano
Intro alla pillola

Ognuno di noi, a suo modo, è in cerca della felicità.

Eppure, questa sembra spesso sfuggirci, come acqua tra le dita, mentre la inseguiamo in apparenze o lungo strade complicate.

Possiamo ancora trovare quella felicità genuina che oggi ci sembra irraggiungibile?

Da bambini, la felicità era a portata di mano. Bastava davvero poco per sentirci felici: una semplice scoperta, un nuovo gioco o un momento trascorso con i nostri cari. L'innocenza di quei giorni ci svelava una felicità senza complicazioni, un sentimento genuino, alimentato dalla nostra capacità di meravigliarci, di connetterci con la natura e con gli altri, senza alcuna preoccupazione per il domani.

La felicità è un traguardo che tutti inseguiamo, ognuno a modo proprio, ma che spesso ci sfugge. La libertà, che un tempo pensavamo ci avrebbe resi più felici, porta con sé un carico di responsabilità che può influire profondamente sul nostro benessere emotivo. Gli impegni come il lavoro, la famiglia e le questioni finanziarie, spesso complicano il percorso verso la felicità, spingendoci lungo sentieri intricati e ambiziosi.

Siamo spesso ingannati dall'idea che la felicità sia la logica conseguenza di una vita perfetta.

In questo equivoco, posticipiamo la felicità al giorno in cui avremo raggiunto i nostri obiettivi professionali e personali.

La felicità, così come il tempo, sono due elementi che spesso sfuggono alla nostra percezione, diventando effimeri a causa della nostra incapacità di comprenderli a fondo, di apprezzarli appieno e di assaporarli.

È essenziale comprendere che la felicità risiede dentro di noi e non può essere trovata altrove.

Si nutre dell'amore profondo per la vita con tutte le sue imperfezioni. Emerge attraverso la gratitudine che ci permette di riconoscere la bellezza nascosta nell'ordinario e di trovare gioia anche nelle sfide e nei momenti difficili.

Non esiste una formula universale. Ciò che rende felice una persona potrebbe non avere lo stesso effetto su un'altra.

Siamo gli unici in grado di comprendere e far fiorire la nostra felicità.

Liberiamoci dall'idea che non possiamo gioire fin quando la nostra vita non sarà precisamente come l'abbiamo immaginata.
Solo allora potremo aprire gli occhi e scoprire che la felicità non è mai stata completamente persa; è solo nascosta sotto il peso delle aspettative e delle responsabilità. Possiamo ancora scoprire una gioia ancora più profonda di quella dell'infanzia, radicata nella consapevolezza del valore della vita e nella comprensione del nostro io interiore.

La felicità autentica, lontana dalle emozioni temporanee e dalle reazioni agli eventi esterni, è uno stato d'essere stabile.

Quando la scopriamo dentro di noi, diventa la bussola che ci guida attraverso la vita, aiutandoci a compiere scelte più sagge, a vivere con amore e compassione e a sperimentare una pace profonda.

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  • 1. Sono soddisfatto della mia vita?
    Sono molto soddisfatto della mia vita in generale.
    Sono soddisfatto della mia vita, ma ci sono alcune cose che vorrei cambiare.
    È raro che mi senta soddisfatto della mia vita.
    Non sono affatto soddisfatto della mia vita, mi sento bloccato e insoddisfatto.
  • 2. Mi sento vivo e appassionato?
    Mi sento vivo e appassionato per la maggior parte del tempo.
    Mi sento vivo e appassionato a volte, ma non sempre.
    È raro che qualcosa mi faccia sentire vivo e mi appassioni.
    Non mi appassiona nulla.
  • 3. Sono grato per le cose che ho?
    Sì, sono grato e le apprezzo ogni giorno.
    Sono grato per le cose che ho, ma non le apprezzo come dovrei.
    Non manifesto molta gratitudine per le cose che ho.
    Non riesco ad essere grato per ciò che ho. Vorrei di più.
  • 4. Mi sento in connessione con gli altri?
    Mi sento in connessione con le persone, ho un buon rapporto con la mia famiglia e gli amici.
    Mi sento in connessione con gli altri solo con le persone che mi capiscono.
    Mi sento in connessione con gli altri raramente.
    Non mi sento mai in connessione e legato agli altri.
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Foto di Andrea Mangano

Andrea Mangano

Lavoro nel mondo digitale.
Negli ultimi otto anni ho intrapreso numerose sfide personali e imprenditoriali. Ogni giorno mi impegno affinché la mia quotidianità sia il riflesso del mio desiderio e non una passiva routine. Miro ad essere sempre più padrone del mio tempo e consapevole delle mie scelte.

Sono l'autore di UNxCENTO.
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