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Trasforma la tua vita

Da qui potrai accedere ad alcune risorse per iniziare il tuo percorso di crescita personale

Consapevolezza

Scopri chi sei e cosa desideri

Il fondamento di tutta la crescita personale è la consapevolezza di sé. Essere consapevoli significa riconoscere in se stessi i propri bisogni e desideri, le proprie capacità e i propri limiti, il modo di pensare, le abitudini e le preferenze, i propri timori.

Quando ti concedi del tempo per comprendere chi sei, hai maggiori possibilità di apportare cambiamenti positivi alla tua vita.

Definizione

Pianifica i tuoi obiettivi di vita

Molte persone credono erroneamente che la felicità sia raggiungibile solo eccellendo in una specifica area della vita. Alcuni cercano il successo nel lavoro, altri nelle passioni o nelle relazioni, dimenticandosi di tutto il resto.

In realtà, la felicità non deriva dalla perfezione in una singola sfera, ma da un equilibrio perfetto tra ciò che sei e come vivi la tua vita, sia durante le ore di lavoro che a casa e con le persone che ami. C'è uno stile di vita ideale per ognuno di noi, ma pochi ne sono a conoscenza e fanno il possibile per raggiungerlo.

Metti i tuoi obiettivi di vita, i sogni e le aspirazioni al centro della tua attività. Non accontentarti di guadagnare solo per vivere, a discapito di ciò che ami e in cui credi.

Azione

Innesca il cambiamento che desideri

Le esperienze sono la chiave per conoscerti a fondo. Se non affronti una sfida, se non intraprendi un'avventura, non saprai mai di cosa sei capace. Lo so. A volte è complesso agire ed è facile pensare di non potere fare la differenza, ma l'azione é indispensabile per creare il cambiamento che desideri.

Segui il mantra: [provare]⟶[sbagliare e apprendere]⟶[riprovare]. Il mondo ha bisogno di persone con passione e desiderio che non si abbattono davanti ad un problema, ma cercano prontamente la soluzione.

Affronta le tue sfide, conquistare la tua vita felice è il tuo scopo.

Conquista la tua vita felice

UNxCENTO è la serie di100 episodi che ti guida a vivere una vita consapevole, felice ed ispirata.

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Senza prospettiva si muore lentamente

Avere una prospettiva di vita è fondamentale per vivere una vita piena e soddisfacente. Chi vive senza prospettiva, inizia a morire.
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Libri consigliati

Copertina libro: Un nuovo mondo

Un nuovo mondo - Eckhart Tolle

Eckhart Tolle fonde sapienza antica e moderna, richiamando insegnamenti di varie fonti. Il suo messaggio invita a vivere nel presente, senza ego, per creare un mondo migliore.
Copertina libro: Deep work

Deep work - Cal Newport

Newport spiega come ritrovare la concentrazione in modo da dedicarti al meglio alle tue attività. Attraverso quattro semplici regole potrai cambiare le tue abitudini e la tua vita.