Pillole UNxCENTO

Le relazioni trasformano la vitaCurare i legami per vivere una vita appagante e di successo

Pillola N. 21
di Andrea Mangano

Avevo dieci anni quando rimasi colpito dalla frase "Nessun uomo è un'isola", stampata sulla copertina di un libro di scuola. Nonostante fossi solo un bambino, percepivo la profondità di quelle parole e anni dopo, lontano da casa e in preda alla solitudine, avrei iniziato a comprendere il loro significato.

Le relazioni sono il fondamento dell'esistenza umana. Nessun uomo può vivere completamente solo: noi esseri umani abbiamo l'innato bisogno di interagire, di relazionarci e di costruire rapporti stabili che ci diano un senso di appartenenza, di sicurezza e di tranquillità.

Il protagonista del celebre film "Cast Away", Chuck Noland, rimane completamente solo dopo un incidente aereo che lo costringe ad approdare su un'isola deserta. Un giorno trova un pallone tra i resti del velivolo e disegna su di esso un volto dandogli il nome Wilson. In questo modo, Chuck crea l'amico immaginario a cui condivide pensieri, emozioni e preoccupazioni durante gli anni di permanenza sull'isola. Wilson aiuterà Chuck a mantenere la lucidità mentale e a lottare per la sopravvivenza.

Il nostro benessere e il nostro futuro sono influenzati dai legami che stringiamo nella vita. Ci sono momenti in cui l'aiuto di un amico, il sostegno della famiglia o di una persona cara possono fare la differenza. Le relazioni non solo ci danno conforto e coraggio nei momenti difficili, ma ci forniscono anche la stabilità e il benessere per vivere al meglio ogni giorno.

Inoltre, le relazioni hanno il potere di trasformarci. Ciascuno di noi è influenzato e plasmato dalle connessioni che ha con gli altri, dal loro modo di pensare e di agire. Grazie al confronto comprendiamo meglio chi siamo e troviamo le ragioni per cambiare.

Le buone relazioni ci aiutano a vivere meglio, a crescere e a dare il massimo; ci rendono capaci di affrontare le sfide con maggiore forza e determinazione e arricchiscono la nostra vita. Infine, ci permettono di sviluppare l'empatia e la capacità di comunicare in modo efficace, due attitudini fondamentali per raggiungere il successo nella vita.

Tuttavia, spesso ci concentriamo solo su noi stessi e sui nostri obiettivi, isolandoci nelle nostre convinzioni e dimenticando quanto le persone siano importanti nella nostra esistenza. Molte persone vivono come "isole" pur interagendo con i propri simili. Sono apparentemente connessi gli uni agli altri, ma umanamente distanti, convinti di poter riuscire scommettendo solo su se stessi piuttosto che sulle relazioni e sul supporto delle persone.

Nessuno è (e potrai mai essere) un'isola perché abbiamo bisogno di legami per sentirci completi. Non possiamo essere del tutto felici se non condividiamo la nostra gioia con qualcuno e non possiamo essere migliori se non impariamo da chi abbiamo accanto.

Il nostro successo è in parte merito degli altri: di chi ci guida e ispira, di chi ci dà amore e coraggio e la certezza di un porto sicuro.

È quindi importante investire tempo ed energia nelle relazioni il nostro benessere e la nostra felicità.

Se Chuck non avesse avuto il suo amico Wilson, sarebbe riuscito a salvarsi?

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Domande per riflettere

Prendi qualche minuto per riflettere e rispondere a queste domande. Potrebbero darti una consapevolezza nuova su te stesso e sulla tua vita.

  • 1.

    Quanto tempo dedico a coltivare le mie relazioni?

  • 2.

    Mi impegno per migliorare le relazioni esistenti o per crearne di nuove?

  • 3.

    Quali benefici ho ricevuto dalle relazioni significative nella mia vita?

  • 4.

    Coltivo relazioni sane che mi aiutano a progredire o sono ancorato a rapporti malsani che peggiorano la mia vita?

Punti d'azione

Prova a portare avanti una o più di queste azioni.

  • 1.

    Dai maggiore priorità alle relazioni: anche se sei concentrato sul raggiungere i tuoi obiettivi, è importante dedicare del tempo per coltivare le tue relazioni personali. Organizzati per incontrare amici e parenti, riservando loro uno spazio regolare nella tua agenda settimanale. Assicurati che questi appuntamenti non siano attività di secondo piano da sacrificare in caso di altri impegni: sono altrettanto importanti quanto le altre attività e meritano il giusto spazio e riconoscimento nella tua vita.

  • 2.

    Apriti agli altri: quando ti interessi alle persone, dai loro importanza. Questo atteggiamento può indurre le persone a ricambiare l'attenzione ricevuta creando un'atmosfera in cui ognuno si sente compreso e a proprio agio.
    L'apertura e la disponibilità all'ascolto sono espedienti che possono aiutarti a creare nuove opportunità di connessione e relazione con gli altri. Quando ci mostriamo aperti, si crea un ambiente in cui le persone si sentono libere di condividere le loro esperienze, i loro pensieri e sentimenti. Questo può far nascere nuove amicizie, rapporti lavorativi o anche semplici momenti di piacevole confronto.

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Foto di Andrea Mangano

Andrea Mangano

Lavoro nel mondo digitale.
Negli ultimi otto anni ho intrapreso numerose sfide personali e imprenditoriali. Ogni giorno mi impegno affinché la mia quotidianità sia il riflesso del mio desiderio e non una passiva routine. Miro ad essere sempre più padrone del mio tempo e consapevole delle mie scelte.

Sono l'autore di UNxCENTO.
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